Musiktherapie

Was ist Musiktherapie?

Musiktherapie ist ein anerkanntes, eigenständiges Therapieverfahren, in dem rechtlich fast die gleichen Dinge gelten, wie in der Psychotherapie (z.B. Schweigepflicht). Musik bewegt und berührt Menschen auf vielen Ebenen – körperlich, seelisch und im sozialen Miteinander.

In der Musiktherapie nutzen wir den Umstand, dass sich Emotionen und Gemütszustände nicht nur in Worten, sondern auch in Tönen und Klängen ausdrücken lassen. In den Stunden wird viel Raum für spielerisches Entdecken und Erleben, Ausdruck und Kommunikation geschaffen.

Durch den gezielten Einsatz von (leicht spielbaren) Instrumenten - entweder im aktiven Spielen (Improvisation) oder im bewussten Hören (rezeptive Form) - wird Musik als Medium für unterschiedliche Interventionen verwendet. Wahrgenommene Gefühle, Bedürfnisse, Handlungsmuster oder Sehnsüchte werden im Gespräch reflektiert und aufgegriffen. „Richtig“ oder „Falsch“ gibt es dabei nicht. Im Vordergrund stehen das eigene Erleben und die Auseinandersetzung mit dem Gehörten bzw. Gespielten.

Für wen ist Musiktherapie geeignet?

Musiktherapie ist ein verbales und nonverbales Ausdrucksmedium, und als solches für alle Menschen gleichermaßen einsetzbar. Besonders sinnvoll erscheint die Therapieform für all jene, deren sprachlichen Fähigkeiten (noch nicht) ausgereift oder entwickelt sind, z.B. Kinder oder Menschen mit Beeinträchtigungen. Hier lassen sich im musikalischen Spiel versteckte Gefühle und Nicht-Aussprechbares leichter ausdrücken und aufgreifen.

Aber auch all jene, die das Gefühl kennen, für das eigene Innenleben nicht die „richtigen“ Worte zu finden, sind herzlich eingeladen, sich auf dieser spielerischen Ebene auszuprobieren und (neu) zu entdecken. Musikalische Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Eigene Instrumente können aber gern mitgebracht werden.

Bei einem unverbindlichen Erstgespräch lernen wir einander kennen, und entscheiden, ob wir in einen gemeinsamen Arbeitsprozess einsteigen. Eine Einheit dauert 50 Minuten und wird in Absprache wöchentlich oder 14-tägig angeboten.

Eine musiktherapeutische Behandlung wird derzeit leider noch nicht von der Krankenkasse unterstützt.

Nahaufnahme Bongo

Mögliche Ziele …

… eigene Gefühle und den Körper besser spüren und wahrnehmen

… Anregung der Fantasie und Erlebnisfähigkeit

… Förderung von Autonomie, Persönlichkeit und Ich-Identität

… die persönliche Kreativität neu entdecken

… Entspannung, Ruhe und Kraftpole finden

… Begleitung bei psychiatrischen Erkrankungen (Depression, Sucht, Zwang, Psychose,..)